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カリスでデビューしてから、あっという間に１カ月が過ぎました。
メッセージをたくさんいただきありがとうございます！！

皆様からの温かい言葉を胸に、これからも心を込めて鑑定させていただきます。


今日は運気を上げる方法をお伝えします。

「運」は「運ぶ」とも読むように、動くことで開かれます。

元気に動くために、
まずは体の調子を整えましょう！！


・身体に良いものをバランス良く食べる。

・ストレッチやスクワットをする。

・睡眠をしっかり取る。

など


あなたにピッタリのやり方で、
体の調子を整えてくださいね！


毎日を元気に過ごすために、私がしていることは。。。

”お風呂にゆっくり浸かること”です。


朝、鑑定前の入浴は、スッキリと目を覚ますために、熱いお湯に浸かります。
「さあ、これから集中するぞ！」と気合も入ります。

夜はぬるめのお湯に浸かり、頭を休めてからぐっすりと眠ります。


鑑定で一日座っているので、
お湯に浸かりながらのマッサージでリセットしています。


今はコロナでなかなか行くことができませんが、
月に何回かは温泉で充電しています。

「温泉ソムリエ」の資格も取ってしまうほどお風呂好きです（笑）

冬は体を温めることで調子も良くなりますので、
あなたもぜひゆっくりとお湯に浸かってくださいね。

体の調子が整ったら、良いタイミングで動いて運気を上げていきましょう！

いつ、どんな風に動いたらいいのか？
迷った時にはご相談ください。

2021年が幸せな年になりますように！
アドバイスさせていただきます。

心を込めて〜紫麗