心にも生活習慣がある… | 新央（にちか）先生｜電話占いカリス

みなさま✧こんにちは(՞ ܸ.‪ˬ.ܸ՞)peko
新央（にちか）です。

今日は心にも生活習慣があるというお話し…

血の巡りが体の中でスムーズに行われていないと、シミができやすくなるそうです。
この血の巡りを悪くしてしまうひとつの原因は「ストレス」
ストレスによって「血」の巡り、そして「気」の巡りが悪くなってシミができやすくなるそうです。

例えば、相手のちょっとしたクセにイラッとしてしまったり、他人に言われたことにイラッとしてしまったり、他人の常識のない行為にイラッとしてしまったり。
小さなイライラは1回意識して気になり出すと、次も敏感に反応してしまいがち。
そしてそんな小さなイライラの積み重ねが心の生活習慣となってしまいます。

感情によって身体は変化し、感情は身体にも現れるということが、科学でも実証されているそうです。

やっぱり血や気の巡りをスムーズにすることは、気持ちや身体にも大切。

毎日気持ち良く、楽しく、ストレスがたまらないように過ごしたいし、シミは出来れば作りたくないですよね…(^.^;

心の生活習慣も普段の生活習慣も整えて、
今日も1日楽しく…♬　
美しく…♬　
心穏やかに…♬　
元気に…♬　　　
過ごせますように…(*^^*)


最後までお読み頂きありがとうございます。
本日もよろしくお願いしますm( ᴗˬᴗ )m

✿新央✿ฅ^. ̫ .^ฅ ❀