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新央ですヾ(❛ᴗ˂ *)
皆様、おはようございます。
いつもありがとうございます。

今日は『笑顔の効果』について、ちょこっと…。

前回に引き続き、お客様にいただいた『ありがとう』で願いがかなう不思議な話の本の中のお話しですが…。

○笑顔は免疫力を上げる○

笑顔でいると、まず免疫力が大幅にアップするそうです。
また、自律神経のバランスも良くなり、胃腸、肝臓、腎臓、肺などの内蔵の器官のすべてが、順調に働くようになるので、血行も良くなり、疲れにくくしてくれるそうです。
そして、笑顔はアルファ波という、リラックス波を作り、笑っている時の脳波はアルファ波になり、逆に身体や顔が緊張している時は、ベーター派になり、実力が発揮されないそうです。
笑顔のアルファ波は、リラックスしているので、集中力も高まり、スポーツ、勉強、創作やコミュニケーションなども、その人らしさがで出て上手くいき、自己最高新記録が出るとか、アイデア、閃き、直感が湧く…などの、潜在能力がどんどん発揮されるそうです。
（アルファ波とは、心身ともにリラックスした時に引き出される脳波のことで、笑顔もですが、五感を刺激することでも、アルファ波が出るようです…）

私がよく、鑑定の中で、ネガティブなエネルギーをポジティブなエネルギーに変換していくことをオススメしていきますが、言葉を変えると、いつも笑って過ごしましょうね…と、いう感じでしょうか…(*^^*)
そして、ネガティブでいるより、ポジティブでいる方が、より良い現実を作り出すことも事実なので、笑っていると、現実もやはり、良い方向にいく可能性が大きいということですよね…⤴⤴⤴
最初は作り笑いだけでも、アルファ派が出始めるそうですよ。

笑う門には福来たる…と、いう言葉もあります。
コロナも免疫力を高めることが大切と言われています。
まずは作り笑いからでも良いので、お試しあれ…ᐠ(∗ᵔᗜᵔ∗)ᐟ
コロナが終息して、毎日笑顔で過ごせる日常が、1日も早く戻りますように…。


最後までお読み頂き、ありがとうございます。
本日もよろしくお願いします。