💙💙暑中お見舞い申し上げます💙💙
✨✨✨皆様✨✨✨
いつも本当にありがとうございます✨✨✨
厳しい暑さの毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。
暑いと冷たいものが欲しくなるのが当たり前ですが(*´ω`*)
あたたかいものも意識してお飲みくださいね✨✨✨╰(*´︶`*)╯♡
身体を急激に冷やしてしまうと、、、
(*´Д`*)
冷たい飲み物を一気飲みする習慣は、実は夏バテの原因になりやすいようです。
夏バテと聞くと暑さが原因と思われがちですが、“内臓の冷え”も引き金の一つ。冷えた飲み物を摂りすぎれば、内臓はどんどん冷えていき、血流が悪化します。すると、胃腸の働きが悪くなり、食欲も低下。その結果、体は栄養も水分も不足した状態になり、「疲れが抜けない」「体がだるい」「食欲がわかない」など、夏バテ状態から抜け出せなくなるようです(;ω;)
エアコン等でも
カラダはとっても冷えています🥺
足首だけでもちょっとしたレッグウォーマーをつける等
してくださいね🌸
身体の調子が快適でないと
ストレスも溜まりやすい😭
解消しづらくなりますよね
皆様おひとり おひとり
✨✨パフォーマー✨✨
です✨✨
派手でも地味でも
大勢でも少数でも
ひとりきりの時でも🌸😊
あなたは
あなただけの感覚を持ち
この世界で
あなただけの
オリジナルの世界を創るために
生まれました💖✨
あなたからつくられるもの
同じものは
つくれません
あなたにさえです😆😆😆
あなた自身も🌸
毎日を素晴らしく生きるために
❤️カラダ❤️
は本当に大切な
同じものは存在しない
大事な大事な
パートナーです✨✨✨
✨宝もの✨
です✨
大切にいてくださいね😊✨
✨本日もパワーこめてまいります✨
✨よろしくお願いいたします✨
✨愛と光を込めて✨
✨光✨
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