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こんばんは、永央です。

ネガティブな感情が沸き上がってくるのは、
真実じゃないよっていうサイン。

だけど、その感情を感じたくないからって、
押し込めたり、なかったことにしようとすると。

その感情は肉体に蓄積されていくの。

それが振動数となり、
その感情を感じる出来事を引き寄せる。

だから、起こっている出来事に意味はなくて。
感情に気付いたら消えていくの。

悲しみ、苦しみ、怒り、嫉妬、不安。
嫌なことと思わず、美味しい料理を味わうように。

じっくり感じてみて。

数日かかるかもしれないし、
涙が止まらないかもしれない。

でも、味わい切ったら終わるから。

味わい切らないから、
繰り返されてるだけだから(*^^*)




永央