心地良く暮らす | 亘輝（こうき）先生｜電話占いカリス

天気予報は「傘マーク」の多い季節になりました。　雨の恵みは確かにありますが、湿度が高いのは正直なところ苦手です。　髪の毛も、この時期上手くまとまりません。

　蒸し暑くなり、お部屋もジメッとしがちな時にアロマスプレーを活用すると気分転換になります。 お好みの香り、何種類か用意してその日の気分で空間に漂わせるのはお勧めです。
　空気の入れ替えも気持ち良いです。朝起きると先ずは窓を開けて換気をします。この時期、うっかりしていると雨が降り込んでしまった〜！という事もあるのですけれど。。。　短い時間で良いので、朝と外出先から帰って来た時、眠る前に窓開け換気をすると、空間と自分のリセットにもつながります。
　心地良く感じる時間が増えると、リラックス出来ますよね。