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令和３年３月３日ですね。
桃の節句　ひなまつりでもあります。
週の真ん中の水曜日、皆様はどんな一日を過ごされるのでしょうか。
　食べ物ですと、蛤のお吸い物、ちらし寿司、菜の花のお浸し、雛ケーキ、甘酒。。。などを連想します。
お仕事で忙しくされている方も、頑張っているご自分の為に、今日は体に良い物とか、美味しい物をご馳走するように意識なさってみてくださいね。

　春に近づき気温高めの日があったかと思うと、またぐっと下がって雪予報が出たり。。。大きな気温差のある月でもあります。 卒業や移動、環境の変化も多いのも３月です。　身体の疲れだけでなく、気持ちの疲れをとる為にも、是非ご自分が食べたいなぁと感じる物をゆっくり召し上がる時間を大切になさると宜しいですよ。 変化の多い３月を気持ちよく過ごすのに有効です。