今がイヤだと感じたら | 楓（かえで） 先生｜電話占いカリス

笑ってる人が
いつも心から笑っている訳じゃない。

大丈夫って言っている人が
いつも本当に大丈夫な訳じゃない。

平気そうな顔をしてる人が
いつも本当に平気な訳じゃなくて
実際は、もう無理だ！って思っているかも知れない。

これ私だ！って
１個でも当て嵌まったら
是非やって欲しいこと

・温かいココアかミルクを飲む
・お風呂にゆっくり入る
・美味しいもの大好きなものを食べる
・嫌いなものと距離をおく
・自分のことを1番に考える
・自分の遣りたくたくないことはしない
・何よりも自分の気持ちを優先する
・とにかく何よりも自分を守る

あなたより大切なものは無いんだよ❣