自分の本音を彼に伝えたい
と思っても
ケンカにならないかな…
嫌われないかな…
と思っていつも躊躇してしまう
そんな時
事実→自分の気持ち→彼に対する自分の
希望
の順番で話しをしてみると
案外上手くいきます。
何よりまず
自分の気持ちをしっかりと掴む
自分がどう感じたのか
自分はどうしてほしいのかを
整理する。
そして
責めたいのではなく
理解してほしい事を伝えるには
「私はこう感じた」
「私はこうしてほしい」
と自分を主語にして伝える事が
大切だと思います。
今日は本当に暑かったですね。
お疲れ様でした。
明日も素敵な1日になります様に
心を込めて…
ありがとうございました。
感謝。 碧音
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