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佑弦（ゆづる）は、最近まで、
サンドイッチ作りに、ハマっていました。

お昼ご飯を、
ゆっくり食べる時間がない時には、
「片手で、パクリと」
手軽なサンドイッチが便利で、

それも、
普段から、強引な自炊をしているので、

食材が、
〇薄くて、
〇液状でないもの、
なら、何でも、

〇パンに挟んで、
〇バターも塗らず、
〇パンの耳も切らずに、
〇ラップに包んで、

調理時間、3分以内の、
サンドイッチを作っていました。

食材の種類も少なく済むので、
節約にも繋がると思い、
サンドイッチ作りが、楽しみでした。

入門編
〇ハムとスライスチーズ
〇総菜売り場の、ポテトサラダ
〇切れてるキャベツ
など、でした。

コダワリとしては、簡単調理なので、
「火や包丁や電子レンジすら使わない」
のが原則です。
よって、卵は、該当しません。

一通り、
サンドイッチらしき具材は、
挟んだので、

初級編
〇さつま揚げ、はんぺん各種
〇総菜の天ぷら、フライは全種類
〇イワシやサンマの缶詰
など、でした。

段々と、
味が強引になっている感が、
ありましたが、

〇簡単で、
〇お腹が膨れたら、それで良いので、
平気でした。

ところが、
思いつく食材を、一通り挟んだので、

中級編
〇パスタソース各種
（明太子は意外とおいしいです。）
〇チーズケーキ
　（おやつ感覚になりました。）
〇キムチ
　（さすがに、合わなかったです。）
〇お茶漬け海苔
　（喉が渇きました。）
など、でした。

段々と、サンドイッチ生活も、
飽きてきました。

それでも、なぜか？
コダワリ続け、

上級編
〇柔らかいスルメ
　（個人的に、無理でした。）
〇お高い、チーズ各種
　（ニオイが凄くて。）
〇お刺身各種
　（昼までに腐らないか心配で。）
〇ローストビーフ
　（確かに、美味しいけれど。）
など、でした。

上級編まで来て、気付きました。
〇節約のはずが、
〇余計にお金が掛かっている事を。

その日以来、
サンドイッチ生活は、終了しました。

次は、何に、ハマるか？
楽しみです。

〇手軽で（火も包丁もレンジも使わず）
〇節約できて
〇美味しいもの
を、どなたか、教えてください。
ｍ（＿　＿）ｍ