今日は。
m(_ _)m
皆様如何お過ごしでしょうか？
日本では、
３月、４月は年度の替わり目ですね。
卒業、入学、転勤、転職、新規入社、
新しく環境が変わる事が多い季節ですね。
特に自分には変化が無い状態でも、
ニュースを見たり、
外出をすると、
環境が変わった方々の様子が
目に入り、
様々な感情、感傷、希望、不安等々の
気持ちが膨らむ事も
有るかも知れません。
その時に、
不安や寂しさ等
感傷的になる事は
無いですか？
また、
今の時期に関わらず
その様な気持ちが
強まる時もあると思います。
様々な状況によって、
ナーバスになりやすい時等は、
如何されていますか？
一番避けたい事は、
必要以上に 不安等々に駆られて
希望を持てなくなる事かな？
と思います。
実は、
冷静に、客観的になると、
何とかなる、
食事も取れて、
眠る環境もあったり
する場合もあります。
勿論
人それぞれに状況は違いますが。。。
なるべく
ご自身にとって、
安全ゾーンを確認して、
安心感を膨らませる事が出来ると
不安等々が和らく事もあります。
また、
深呼吸、笑い、運動、
好きな香りに包まれる、
信頼出来る方と会話する、
安心出来る画像や、音楽、物事に触れる
等々で
エネルギーチャージをされるのは
お勧めです。
皆様にとって、
心身共の疲労が癒やされて、
エネルギーチャージが出来ます様に、
元気になって
今日の時間を過ごせます様に
そして、
その先に
素敵な幸せが有ります様に、
心よりお祈りしています。
m(_ _)m
最後迄お読み頂き
有難うございました。
音羽。
心を守る事はとっても大切ですね。 | 音羽（おとわ）先生｜電話占いカリス