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7月20から8月8日まで

土用の期間になりますね


この時期は変化や変容の時期に入る為

体調が崩れやすくなる方もいらっしゃるかも知れませんね


☆開運アクション

自分と向き合って

心に素直になり

◦身体のメンテナンス(マッサージ、足湯など)


◦自然に触れて出来るだけリラックスする時間を作る(深呼吸忘れないで)


◦少し多めに水分をとる


☆食事アクション

◦うなぎ　うり系　うどん

　梅干し　しじみ　小豆(あんこ)


☆小豆は→邪気払いにもなり

　開運に繋がりやすくなりますね♡


どうぞ参考になさって

暑い時期を心身共に乗り越えましょう(^^*)


皆様のお幸せをお手伝いさせて頂きます♡


紅寧(あかね)