
孔雀のつぶやき
ありのままでいられる時間を・・・
1日の中で、ほんの数分でもいいから、ありのままの自分自身になれる時間を 作ってみよう。
どんな形でもいいのですよ。
あなたの好きな音楽を聴くことでもいい。
あなたの得意な楽器を演奏することでもいい。
美味しいもの、大好物のものを食べることでもいい。
ブログや、ツイッターを更新することでもいい。
大好きな人と、通信機器でやりとりすることでもいい。
お天気のいい日に、外を散歩することでもいい。
旅をすることでもいい。
それでいいのです。
このような感じで、1日の中で、数分でも
ありのままの自分自身になれる時間があると
それが、頑張ってるあなたが、ふと、肩の力を抜いていくための
いい意味での逃げ道にもなりますし、心の底から
楽しいと思える瞬間にもなりますよね。
また、1日の中で、たった数分でも、ありのままの自分自身になれる瞬間を 重ねていくことで
生きる活力にもなりますし、生きることが
楽しくなってくるものなのですよね。
本当に、たった数分でいいのですよ。
ありのままの自分自身になれる時間を 作ってみましょう。
それが、幸せというステージに 近づいていくための 第一歩になるのですから。
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