かきくけこんばんはー
(^-^)/
孔雀も、イマイチテンションが上がらないことがありまして、
そんな時は、ズバリプチ波動修正をします。
やり方は、とっても簡単
座ったままでも出来ます
両手をまず、横に広げます。
そうすると、胸と肺が広がります。
そして、そのままゆっくり深呼吸します。
しばらくしたら、不思議と落ち着きます。
そしたら、その後のしせいをなるべく胸と肺を圧迫しないように、
深呼吸で息を吸った時と同じ、胸、肺を広げたままのしせいをキープします。
これぞ、ズバリ、デンと構えるということ。
気持ちも切り替えられるし、何があっても動じなくなります。
皆様も、ぜひ、お試しくださいませ(^-^)/
万全の状態で孔雀は今日も、あなたの声を待っています。
皆様、レッツゴー!
孔雀のつぶやき。プチ波動修正! | 孔雀(クジャク)先生|電話占いカリス