月の不思議なパワー「心身強化」 | 伊真理（イマリ）先生｜電話占いカリス

平成２９年７月８日（土）
カリス会員の皆さま、こんにちは
（＾◇＾）

さぁ、月の不思議なパワーで心身強化しましょ

７／８〜１０間の過ごし方
この3日間は、心身ともに興奮しやすくなる時期
リラックス効果のあるアロマやマッサージを行って心身を休ませるのに理想的
エネルギーの吸収がピークになるので食べ過ぎ禁物
普段以上に吸収しやすいときなので、ローカロリーの食事を心がけて。。
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おすすめ食材：ex.)きゅうり・なす・冬瓜・南瓜・おくら・ピーマン・枝豆・さつま芋・葡萄・すいか・きくらげ・マッシュルーム・しいたけ・しめじ・こんにゃく・ひじきなど
料理：スズキの洗い・鰻料理・はも料理・アナゴの天ぷら・はすめし・しそ料理など

興奮しやすくなったら、深呼吸しましょ！