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『人生をシンプルにする方法(具体例)』

御座(みくら)先生

2016/06/09 13:58

御座(みくら)先生






こんにちは!(^^)御座です!

それでは前回書いた通り、
『人生をシンプルにする方法(最新版)』
の具体的な例を書いてみましょう^^

やり方は前回のブログを見て下さい!

でも、一応おさらいとしてステップを簡単に書きますと…


★方法★

ステップ@
ノートに思い付くかぎりの自分の欲を書く。


ステップA
その欲を、
●【健康】
●【提供】(仕事)
●【人間関係】
●【資産】
の4つのカテゴリーに分ける。


ステップB
その4つのカテゴリーから、それぞれ1つだけ、
No. 1を決める。



ステップC
4つのNo. 1、全ての、

●長期的な目標(10年後)
●中期的な目標(5年後)
●短期的な目標(1年後)
●毎日やる事(毎日の習慣にする事)
を書き出します。



これで終わり(^^) でしたね!



それでは、雰囲気を掴んでもらうために具体例を書きます^^




★具体例★


ステップ@
ノートに思い付くかぎりの自分の欲を書く。

ここで、例えば、

「ベンツ、ポルシェ、プレゼンのスキル、1億、世界旅行、完璧なスタイル、
全身脱毛、新型パソコン、ヨガ、フルマラソン、別荘、友達の〇〇ちゃん、
執筆活動、セミナー講師、金、1億、読書好きな彼氏、有機野菜、映画、
英語をマスター、スポーツジム、家族、子供、出産、ヴィトンのバッグ、などなど…」

できれば100個!!
と言っても50個くらいが限度かもしれません。

「金」とか「ベンツ」とか、
ちょっと自分でも「卑しいな〜…^^;」と思うような事も、
必ず書いてください!!

ここで気取ってしまっては何の意味もありません!
誰も見てませんし、紙の上のことです^^
正直に「毒」も吐き出しましょう!!(笑)







ステップA
その欲を、
●【健康】
●【提供】
●【人間関係】
●【資産】
の4つのカテゴリーに分ける。

では先ほど書いた欲を分けてみましょう^^

●【健康】完璧なスタイル、有機野菜、ヨガ、スポーツジム、フルマラソン、全身脱毛

●【提供】(仕事) プレゼンのスキル、英語をマスター、執筆活動、映画

●【人間関係】友達の〇〇ちゃん、読書好きな彼氏、

●【資産】ベンツ、ポルシェ、1億、世界旅行、家族、子供、出産、ヴィトンのバッグ、
     新型パソコン、別荘、金

こんな感じでしょうか?^^

もしも、すでに読書好きの彼氏と結婚している場合などは、
【人間関係】ではなく【資産】にカテゴライズされるかもしれませんね^^
資産はモノだけじゃなく、人もそうですよね。
分け方は自由です^^








ステップB
その4つのカテゴリーから、それぞれ1つだけ、
No. 1を決める。

ここです!!!!

ここが重要なんです!!^^


一つだけですよ!?
かなり迷うのかもしれません。

もしくは、以外と簡単に決まるかもしれません^^

これは人それぞれ、自分で好き勝手に選んでいいんです^^

例えば、

●【健康のNo.1】フルマラソン

●【提供No.1】執筆活動

●【人間関係No.1】友達の〇〇ちゃん

●【資産No.1】家族


こんな感じです!!

「ええ!?他の欲はどうするの!??」
と思われた方もいらっしゃると思いますが、
他の欲は捨てるのではなく、置いておくのです^^
とりあえず!!置いておく!!


ここでの目的は
「私はどんな人間なのか??」
「今すぐどうやって生きるべきなのか??」
をシンプルにするためです^^

「私に本当に必要なのはなんなのか??」
が分かる感じです^^


お金は必要ですが、家族の方が大切でしょう^^

ちなみに、資産の所に「金」と書くより「家族」と書いた方が、
「自動的に金への執着が無くなり、結果財産を引き寄せる」という
裏のテーマもあります^^

執着から逃れ、結果、健康的に財産を引き寄せる方法でもあるんです^^
引き寄せの法則については過去のブログでも散々書いていますが、
非常に重要な真実です^^


あと、「完全なスタイル」なんか選ばなくても、
「フルマラソン」とか「ヨガ」とかを選んでいれば、
スタイルは健康的に自然に良くなるはずです^^

あと、僕の発想ですが、
「ヨガ」より「フルマラソン」を選んだのは、
「目標」になりやすいからです^^
「大会」などの発表の場?みたいな物があると良いと思います^^



では最後に…



ステップC
4つのNo. 1、全ての、

●長期的な目標(10年後)
●中期的な目標(5年後)
●短期的な目標(1年後)
●毎日やる事(毎日の習慣にする事)
を書き出します。



今回の例だとこんな感じ^^


●【健康のNo.1】フルマラソン
長期 5大会出場
中期 3大会出場
短期 1大会出場
毎日 ジョギングを習慣化させる


●【提供No.1】執筆活動
長期 直木賞
中期 本を出す
短期 短編小説を仕上げる
毎日 毎日文章を書く



●【人間関係No.1】友達の〇〇ちゃん
長期 10年後も友達
中期 世界旅行を二人で行く
短期 一緒に旅行に行く
毎日 失わないように優しく接する


●【資産No.1】家族
長期 ずっと家族と仲良くする
中期 家族と旅行に行く
短期 家族にプレゼントをする
毎日 笑顔で接する


って感じです^^
※あくまでも例ですよ(笑)




「読書好きの彼氏」を選んでないですが、
これもまた、異性への執着より、友達を取り、
さらに、執筆活動を続けることで、
結果的には、本に関わる人間を引き寄せる事ができるでしょう^^
引き寄せとは、「ちゃっかり」した部分があるんです^^
「知らない間に」「ツジツマを合わすように」
細かい欲が叶っていくんです^^

だから、ステップBで、バッサリと切り捨てたように見えた、
他の欲達は、No.1だけにフォーカスする事で、
より早く、自然に叶っていくんです^^


この方法をするメリットは色々あります^^

★今、自分がすべき行動、シンプルな生き方が分かる
★目標を絞ってフォーカスする事で、他の欲が勝手に引き寄せられる
★自己紹介がうまくなり、人に理解されやすくなる
★とにかく、本当の自分に気づけます^^



お時間がある時で結構です^^
興味が出たらやってみてください!



ではでは!!


カリス御座
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