まだカリスにご縁をいただき日も浅いのに、３日夜から５日までお休みをいただき潔斎と禊ぎに集中する時間を過ごさせていただきまして、心から有り難く思っています。
４日は貴重な満月でもあり、５日は春の土用明けでした。
土用期間中は体調や心のバランスを崩しやすいものですが、不調をお感じではございませんか？
いよいよ連休も最終日となりました。
お出掛けや土用期間のお疲れなどの気力低下を、癒すための１日をお過ごしになりませんか？
ご自身の禊ぎを意識されてみませんか？
詳しくは割愛させていただきますが、『禊ぎ』には清めの意味だけではなく、『身削ぐ』身を削るという意味合いもあります。また、祓うべき『穢れ』には『気枯れ』という意味もあるのです。
つまり過去の想いやこだわりなどを捨てて新しくし、前に進むことを心がけることも禊ぎです。精神的な浄化や気力の充実も禊ぎに繋がります。
ご自身のお体とお心に、休息と新たな活力を与えてあげてください。
例えば、ゆっくりとした入浴、深い睡眠、心地良いストレッチ、旬の食材を取り入れた美味しいお食事、アロマや香などを用いたリラクゼーション、リフレクソロジーやデトックスケアなども効果的だと思います。手軽に出来るお散歩で自然の気を感じるのもお勧めです。
人を愛するには、まず自分で自分を愛せるかということが大事です。
同じように家族や恋人やパート-ナーを癒すには、まずご自身が癒された状態にあることも必要です。
自分の中の何かを手放し、新たな自分を意識してみてください。
新しい関係や新しい流れを呼び込むことに繋がります。
どうぞ、穏やかな連休最終日をお過ごしください。
瑠璃珂
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