パワーアップごはん30 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

みなさんおはようございます！
今日はごはんでパワーアップですよ(o^^o)

イカとキクラゲのミルク炒め

ポイント★恋愛運アップ、魅力アップのイカを使います。
ミルクで邪念除けしながら、良縁を呼び寄せましょう！


キクラゲは、生のものが手に入れば生のものをよく洗って、乾燥であれば、水につけて戻しておきましょう。

イカは甲イカがあれば、ぜひお使いください。
柔らかく美味しいです。

イカは一口大に切りましょう。

イカと、キクラゲを油で炒めます。
塩コショウを振ってください。

火が通ったら、生クリームを加え、中華だしのもとを加えます。

沸騰する前にごく弱火にしてください。
もし、クコの実が手に入れば、適量加えます。
恋愛運アップに大きな効果を呼んでくれます。

なければそのままでも良いし、お好みでクルミを少々加えても良いですね(o^^o)

水溶き片栗粉を入れて、塩コショウをよく振って味をととのえてください。


出来上がりです。

ミルク炒めは、他の具で作るのもオススメです。

ホタテとブロッコリーなんてのも美味しいですし、フクロダケを使っても良いでしょう。

ぜひお試しくださいね(o^^o)


それでは今日も一日がんばりましょう！(o^^o)