パワーアップごはん29 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

みなさんおはようございます！

今日はご飯でパワーアップして行きましょう！

恋愛運アップのメニューをご紹介しますね(o^^o)

パーティーや、お祝いごとのおご馳走としても活用できるメニューです！
彼との記念日や、特別なディナーにもオススメですよ。
メインになるのに非常に簡単なお料理です。

牛肉の赤ワイン煮込み

★牛肉で情熱的に、赤ワインで愛情運アップです！

牛ほほ肉か、皮をむいた状態の牛タンの塊を使いましょう。

鍋にお湯を沸かして、肉の塊を30分煮ましょう。
脂を抜きます。

肉を取り出して、鍋のお湯を捨てて、赤ワイン一本、コンソメ、塩コショウ、ローリエを何枚か入れて、煮立たせます。

そこに先ほどの肉、人参、玉ねぎを入れます。

人参や玉ねぎは大きめに切るのがポイントです。

弱火にして蓋をして、2時間煮込んでください。

ワインが煮詰まりそうになったら、水を足して行きます。

お肉が柔らかくなったら出来上がりです(o^^o)

生クリームを少しかけて、盛り付けてくださいね。

マッシュポテトを添えるのも素敵ですよ。

ぜひお試し下さいませ(o^^o)

さてさて！それでは今日も一日頑張りましょうー！(o^^o)