パワーアップごはん19 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

おはようございます！
今日は朝から、ご飯のおかずでパワーアップしていきましょう！

かぼちゃと糸こんにゃくの煮物

ポイント★恋愛運アップの、結び糸こんにゃくを使います。
縁を結んでもらいましょう。

かぼちゃで関係性の安定を図りましょう。

かぼちゃは、一口大に切りましょう。
皮ごと使います。

糸こんにゃくは、おでんなどで使う結んであるものを買ってください。

水に晒して、臭みをとります。

鶏肉モモを一口大に切ります。
手羽先や、手羽元を使っても美味しいですよ。

ニンニクをスライスし、鍋に油とともにいれて、肉を炒めます。

焼き色がついたら、かぼちゃを入れて、コンニャクを入れて、かつお節をいれます。

具の上1.2センチまで水を入れましょう。

蓋をして、濃口醤油、砂糖で味をつけ、30分から一時間ほど煮てください。

おかずにピッタリの一品です。

仕上げに少しゴマをふっても良いですね。
ぜひ一度作って見てくださいね。

さて！それでは今日も一日頑張りましょう！(*^_^*)