日々のこと2 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

みなさんおはようございます！
今日は食べ物のお話です。
季節の野菜や果物など、その季節に取れるものがありますよね。

そういう季節の食べ物は、その季節にいただくのが一番良いと言われています。

例えばもうすぐ夏になるとスイカがでまわりますよね。

スイカって夏バテ防止の成分が入っているのです。

季節のものは、その時その時の身体に良い栄養や成分が含まれているのです^_^★

ぜひ、季節のものを使って食卓を賑やかにしましょう！