皆さんおはようございます！
さて、皆さん、お休みはどのようにお過ごしですか？
普段の暮らしに疲れていると、お休みはゆっくりとリフレッシュしたいところですが、お休みの過ごし方は、なかなか難しいこともあります。
ただ、単純に眠っていれば良いと言うものでもないからです。
眠っていても、いつの間にか時間が過ぎてしまって、あっという間に毎日のルーティーンに戻らなければならない時、体はそれで良いかもしれませんが、心の疲れが取れないこともあります。
心の疲れを取りたい時は、全く違う環境状況に自分の身を置くことも重要だと言われています。
いつも出かける場所ではないところや、いつも過ごすペースではない、非日常的な状態を作ることが、お休みにつながると言われます。
もちろん、体が疲れている方は、しっかり眠ることも大事です。
しかし、それだけではなく、いつもの日常と違う、気分転換をすることが、心のお休みには良いと言われます。
気持ちも気、運気も気、空気も気、気の流れを入れ替えることが、浄化や、休暇につながります。
ぜひ、こちらを意識して過ごすお休みの日を作ってみても良いかもしれません。
水槽のお水を入れ替えるように、気の流れを入れ替えてみましょう。
きっといろいろなことが変わってきますよ！
ご参考になさってみてください。
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)
休む、方法 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス