支え合う、力 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます！
さて、皆さんは、ストレスが溜まったり、苦しい時、1人でいたいと思う事はありますか？

人によっては段階があり、1人でいることである程度まで傷を回復し、それからさらに普段のコミュニケーションなどを通して回復していく方も多いものです。

辛いことがあった時、気持ちがどうしても落ち込む時、初めの段階は、1人でいることも良いと思います。

しかし、1人でいる時間が長くなりすぎると、今度は自分で自分を責めてしまったりして、より落ち込む時間も長くなるものです。
ずっと1人で傷を抱え込んでしまっている時間が長くなっているときは、少しずつ、誰かとコミュニケーションを取ってみることも良いかもしれません。
はじめのショック状態の時は、ひとりでいることや、自分だけで傷を回復し、落ち着かせることも大事なことです。
ただ、人は、どうしても人の力が必要な生き物です。

孤独感におちいり、自分を責めているときは、ぜひ、コミュニケーションをとってみましょう。
会ったことがない友達でも良いです。
もちろん家族でもオーケー。
挨拶を交わすだけでも良いものです。

辛い事柄の内容を話す必要もないのです。
ただ、自分の周りに人がいると思うことが、自分自身の回復段階に必要な場合があります。

本当に苦しい時、辛い時、その期間が長くなりすぎる時は、このことを思い出してみてください。

そして、あなた自身が意識していなくても、相手の1番辛い時に、あなたが役に立っていることもあるかもしれません。

支え合うと言えば、綺麗事のようですが、事実、自分自身が意識していなくても、自分がそのような役に立っていることもあるものです。

ご参考になさってみてくださいね。
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)