自分を逃す | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さん、おはようございます！
皆さんは、自分をついつい追い詰めてしまうこと、ありませんか？

自分の良くないところをダメ出ししたり、自分が何かに頑張らなくてはならないと、一生懸命になって気がついたら、本当は疲れているのに自分のお尻を叩いていること、誰よりも、他人よりも自分が自分に厳しくなってしまう時、ありませんか？

周囲から追い詰められることよりも、1番最後は、自分が自分を追い詰めていることもあるものです。

何か自分の中で、自分の合格点を決めて、その点がとても高いところに設定されていたりする場合、自分がもっと頑張らなくてはならない、頑張らなくては自分はダメであるなど、自分を追い込んでしまっていることもあるかもしれません。

本当に苦しくなった時、誰かに助けを求めることもとても大切なことですし、また、何よりも、自分がそのハードルを一時的にでも緩めてあげることが大事です。

辛い時、苦しい時、自分が自分を追い込んでいることもあるかもしれません。
まず、その状態に気がつくことが大切なことです。

その状態に気がついたら、自分を少しだけでも逃がしてあげましょう。

現実逃避をしても良いですし、力を抜いて過ごせる時間を自分に許してあげることが大切です。

頑張り屋さんほど、このように自分を追い詰めてしまうこともあります。
ぜひ、辛い時は、自分がそのようなやり方で自分を追い込んでいないか、今一度立ち止まってみてください。

行き詰まった気持ちが、少し楽になるかもしれません。

ご参考になさってみてくださいね！
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)