皆さんおはようございます！
皆さんは、心が本当に落ち着く場所、シチュエーション、相手、どのような条件がありますか？
自分の心が、どうすれば1番ほっとするか、どのようにしているのが1番楽か、自分自身が本当に落ち着くと思う関係性や、場所、1つ作っておく方が良いですね。
毎日の忙しさの中で、着地できるシチュエーションや場所があり、自分自身が張り詰めていたものが柔らかくなるような、そんな仲間や、人や、場所、それがたとえ、1人の時間で、1人の場所であっても、本当に落ち着ける感覚になれる状況がとても大事です。
自分の中では、何の意識もしていなくて、ただ毎日忙しい中で、どうすれば心が休まるだろうとか、どうすれば自分自身をゆっくりさせることができるだろうとか、考えることもあるでしょう。
そんな時、このようなシチュエーションや、相手をしっかりと覚えておいて、同じ条件を揃えてあげるようにしましょう。
心が追いついていなくてただ苦しくても、しっかりと環境や状況を周りから作ってあげれば、結果的には心が安心できて、落ち着けて、休めて、回復できるものです。
気は、張り詰めたままでは、結果的に自分を攻撃してしまう流れを作ってしまいがちです。
気の流れも、緩めてあげることが大切です。
ぜひご参考になさって、心の安心を作ってあげてくださいね。
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)
心の安心 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス