眠れない夜 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます！
皆さんは、昨夜、眠る前にどのようなことを考えましたか？

眠る前は、本当に苦しいことや辛いことを思い出すことも多いですし、悲しいことがあった時は、そのことが頭をぐるぐると回って眠れないなんてこともあるかもしれません。


また、逆に良いことがあっても、そのことで興奮してしまって、眠れなくなるなんてこともありますね！

眠る前は、できるだけ、リラックスして、あまり難しく、物事を考えない、良い時間にできるのが1番良いですが、なかなかそうもいかないものです。

忙しい毎日の中で、そのようなことばかりがあるときは、ちょっとだけハーブを使ってみませんか？

枕の下に、浄化のハーブを、キッチンペーパーなどに包んで挟んでみると良いですよ。

お勧めなのはローズマリーやミントです。
生のハーブでも手に入りやすいですし、乾燥したものでも良いです。
少しの量で結構。

このようなハーブは、浄化や、悪いものを避けてくれると言われており、すっきりとした気の流れを呼び寄せてくれると言われています。
ぜひ、このようなハーブを使って、眠る前の時間、良い時間にしていきましょう！

ご参考になさってみてください。
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)