
皆さん、おはようございます!
今日は、私が住んでいる場所では、雨が降っています。
春の雨です。
少しずつ暖かくなってきそうです。
さて、皆さんは、外に出れない時、もう家の中にいなくてはならない時、何かやっていることがありますか?
お掃除をしたり、ものを整理したりするには良い時間かもしれませんよね。
しかしなんとなくだるかったり、ゆっくり過ごしたいなと思う方は、体を動かすのではなく、心を動かしてみるのも良いですよ。
例えば、ドラマを見たり、本を読んだり、漫画を読んでみたり、音楽を聴いてみたりする事は、心の運動になるものです。
体を動かすことではなく、心を動かすこと、これらは、どちらもセットになることですが、どうしても体を動かすチャンスがない時は、お部屋の中で心だけでも動かしてみましょう。
いろいろな発見があったり、自分自身が変化したり、良い時間が過ごせます。
ぜひご参考になさってみてくださいね!
さて!それでは、今日も1日がんばりましょう(o^^o)
部屋の中で | 諸縁(ゆかり)先生|電話占いカリス