皆さんおはようございます!
皆さんは、日常の中でふと寂しくなり、切なくなる時間ってありますか?
実際、好きな人と連絡が取れなかったり、話したいなと思う時にたまたま周りに誰もいなかったり、寂しくなる状況は、誰にでも訪れますよね。
こんな時、皆さんはどのようにして気持ちを穏やかに保っていますか?
寂しいと思う気持ちは、焦りにつながりやすく、不安にもつながりやすいですね。
やはり、不安や焦りは、自分自身の空回りを引き起こしてしまいやすくなりますから、物事が思わぬアクシデントにもつながりやすくなります。
寂しいと思うときは、ある意味では重要な時間でもありますが、寂しさを味わうほど、人の心は強くは無いものです。
寂しさの紛らわしかた、工夫できると良いですよね。
私がお勧めするのは、同じ境遇の人の体験談を読むこと。
もちろん誰かコミニケーションが取れる人がいればそれが1番良いですが、なかなかその状況がいつでも許すわけではありませんから、インターネットなどを利用して、同じような境遇にある人の悩みを読んでみることも大切です。
寂しい気持ちは、共感することで紛らわすことができます。
なんとなくふと寂しくて心が落ち着かない時、同じような境遇の人がブログやSNSなどに気持ちを発表していないかどうか探してみましょう。
全く同じでなくても、近いものが見つかるかもしれません。
同じような気持ちを抱えて生きている人がいたり、乗り越えた人や、苦しんでいる人がいたり、どの気持ちも、共感はできるはずです。
自分ひとりで抱え込んで焦ったり、より、辛くなってしまうよりは、少しでも共感しながら心をほぐしてみましょう。
ご参考になさってみてください!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)
さびしい時 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス