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皆さんおはようございます!

まだまだ寒い毎日が続いていますね。
どうぞ暖かくしてお過ごしくださいね。
さて、このような時、空が晴れたときにはお日様を浴びることが大事なことですね。

体を温めるのにも良いですが、それだけではなく、自分自身の浄化にもなりますよ。

お日様の力は、物事を照らして、整理整頓させてくれると言われています。


これから先自分が辿る道筋がはっきりと見えてくる効果があると言われます。
外に出なくても、窓の近くでお日様を浴びるのでも効果があります。
少し時間が空いたときには、ひなたぼっこしてみませんか?


きっと元気をくれますよ!
ぜひご参考になさってみてくださいね!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)