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皆さんおはようございます!
今日は、お手伝いをすることについてお話ししていきたいと思います。


例えば、誰か困っている人の手伝いをしたり、家事のお手伝いをしたり、いろいろなお手伝いってありますね。


誰かに協力したり、手伝ったりする事は、もちろんその人との絆も深めますが、自分自身のキャパシティーを広げてくれる行動でもあります。

自分が他人に対して、また、自分に対しても寛容になる効果をもらえると言われていますよ!


ぜひ、進んで誰かお手伝いしてあげませんか?

きっとあなたの役に立ちますよ!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)