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皆さんおはようございます!
皆さんは、自分自身の気分にそのまま身を任せたこと、ありますか?

日常のちょっとしたことなども、もちろん自分自身の気分1つで影響される部分がありますよね。

お忙しい方や、時間がない方などは特に、休日の予定などでさえ用事で埋まりがちですが、時々で良いので、自分で決める1日を作ってみませんか?

目的を決めず、ルールを決めず、気の向くままに行動することは、時に自分を大きな発見に導いてくれます。

どこに行くか決めずに、気持ちのおもむくままに出かけるのもよし、何をするか決めず、気づいたら時間が経っているのもよし、焦る気持ちを癒したり、少し緩めるのには最適な方法です。

最近忙しすぎて、本当に精神的に疲れたな… という方には特にオススメの過ごし方です。

ストレスが多い毎日に、ぜひお試しくださいね!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)