皆さんおはようございます!
皆さんは、美容室にお出かけになることがありますか?
頭皮をマッサージしてくれたりするサービスがあり、気持ちが良いですよね。
もちろん、自宅でも、自分でマッサージすることができますね。
頭の部分をマッサージすることは、凝り固まった考えや価値観をほぐし、流れを良くする効果があると言われています。
頭から眉間にかけて、柔らかくマッサージするとより良いようです。
お風呂に入っている時など、少しマッサージしてみませんか?
蒸しタオルをしばらく巻いてからやると、気持ち良いですよ!
自分自身が緊張している時や、1つの考えに縛られる時など、お試しになってみてくださいね。
さて!それでは今日も1日頑張りましょう!(o^^o)
頭のマッサージ | 諸縁(ゆかり)先生|電話占いカリス