パワーアップごはん145 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

みなさんおはようございます！
今日は、ご飯でパワーアップしましょう。
お手軽なメニューで美味しく運気アップしていきましょうね(o^^o)

かしわご飯

ポイント★鶏肉は恋愛運気アップが狙えます。
金運にも良いと言われていますよ。

ご飯を炊いておきます。
ここでは3合分作りましょう。

鳥もも肉、ゴボウのささがき、人参のささがきを用意してください。

鳥もも肉に酒をふり、よく揉みます。

鍋におゆを沸かし、具材を入れます。
鳥もも肉は切らずに入れて良いです。

濃口醤油、みりん、砂糖で味を調整し蓋をして、弱火で1時間ほど煮込みます。
1時間ほど経ったら蓋を外し、煮詰めて水分を飛ばします。
この時鶏肉を細かくほぐしましょう。

炊いたご飯に上記のものを入れ、よく混ぜます。
白ごまを振りましょう。

錦糸卵をのせたり、山椒の葉をのせたりしても美味しいですよ(o^^o)

ぜひお試しくださいね！
さて！それでは今日も1日頑張りましょう(o^^o)！