毎日の習慣18 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます!
今日は、毎日使える運気アップ習慣についてお話しします!

みなさんは、運動してますか？
寒いとなかなか体動かすことがありませんね。
特に、仕事などで疲れていると、もう動くのは良いやと言う気持ちになり、すっかり運動と縁遠くなってしまいますね。

お仕事や、出勤など、大体体の動かす場所は決まっていますが、あまり、使わないところは、鈍ってしまいがちですね。

使わない場所を軽くストレッチするだけで、気の流れが良くなり、良い運勢を取り込むことができますよ。

鍛えなくても良いのです。
流れを良くするために、筋をのばしたり、軽く動かしたりしてみましょう。
それだけでもずいぶん違ってくると言われています。
また、普段使わない場所をストレッチするのは、大変気持ちが良いことです。
1日2 3分で結構!
ぜひやってみてくださいね!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)