パワーアップごはん118 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます!
今日は、ご飯のおかずでパワーアップしていきましょう!
連休で、ついつい外食が多くなりがちですよね。
しかしそんな時にも、ちょっと一工夫して、ディナーは外食でも、ランチは手作りでいきましょう!

手作り担々麺

ポイント★辛いものを食べて元気を出して行動的に動き回りましょう!
情熱を燃やし、連休中の恋愛運をサポートです!

ひき肉、豆板醤、コチュジャン、ニンニク、小口ネギ、生姜、味噌、少量の砂糖、これらを、弱火で炒めていきます。
辛めに味付けしてください。
水気をよく飛ばします。

それとは別に、練りゴマ、酒、ごま油少々、これを混ぜておきます。
中華麺を茹で、水で冷やして、先程のひき肉のペーストと混ぜあわせていただきます。
お好みで、練りゴマを混ぜ合わせた調味料を加えてください。
香り高く非常においしい坦々麺です。
ぜひお召し上がりくださいね!
さて!それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)