上手な気の流し方 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます！
今日は、イライラする時、気分がすぐれないときの対処法をご紹介していきます。

イライラするときは、よくない気を体の中に溜め込んでいるときです。

発散するための方法として、手のひら、足の裏のマッサージをお勧めします。
手先、足先は、体の中の気を発散する場所の一つです。

体の中に熱が溜まっている時も、手先、足先で発散しますが、気も手先足先を使って発散することができます。
この場所の巡りが滞っていると、良くないものが外に出にくい状態になってしまいます。

手のひらや、足の裏、指のマッサージは、ちょっとした合間に行うことで随分と気持ちが楽になります。
ため込んで爆発してしまう前に、小出しにしていきましょうね。

マッサージホットジェルなどを使って行うことも良いですし、お風呂に入ったときボディーソープや石鹸をつけてよく揉んでも良いでしょう。
ぜひやってみてください！
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)！