パワーアップごはん94 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます！
今日は、ご飯のおかずでパワーアップしていきましょう！
今日は、今からがおいしい茄子を使います！
夏から秋にかけて、茄子は本当においしいですね。
皆さんはどのように調理して召し上がっていますか？

茄子は、金運だけでなく、恋愛運を強くアップさせてくれる便利な食材です。
どんどん使って、運勢を良い方向に導いていただきましょう！


ナスの辛子和え

★お酢を使って、浄化力アップ！
そして恋愛運もアップです！
ラッキーな食材で、おかずに一品添えましょう！

なすは、ヘタを取り、きれいに洗ってなるべく薄く切っていきます。
全部切ることができたら、さっと湯通ししましょう。
そして、しっかりと水気を絞ってください。

和がらし、砂糖少々、鰹節、お酢、太白ごま油少々、お醤油を混ぜておきます。
お好みで、細切りにしたミョウガを一緒に混ぜても良いですよ。

このタレと、ナスをしっかり和えましょう。
上からゴマを振りかけたり、細切りの唐辛子を乗せるときれいです。
簡単にできて、ちょっと美味しい1品ですよ！

ぜひお試しくださいね！
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)！