パワーアップごはん86 | 諸縁（ゆかり）先生｜電話占いカリス

皆さんおはようございます！
今日は、ご飯のおかずでパワーアップしていきましょう！
だんだんとあったかくなってきて、なんだか体も疲れやすい今日この頃…。
今日はなんと、インスタントラーメンを使って、手抜きでランチしてしまいましょう！

食べ過ぎはいけませんが、たまにはお手軽で良いですよね！
袋の塩ラーメンを使います。

お手軽塩ラーメン

ポイント★筍と同じく、まっすぐに伸びて、目的を叶えてくれると言われているセロリを使います。
セロリは、苦手でなければ少し多めに用意してください。

お湯を二つのお鍋に沸かしておきます。
片方が、スープ用、もう片方は麺を茹でるようです。
セロリを、薄く切って、食べやすくしておきましょう。
玉ねぎをスライスしておきます。
セロリと玉ねぎは、水にさらしておいて、よく水気を切り、お塩、酢、油、黒胡椒でざっくりと和えて、味をつけておきます。

袋からラーメンを取り出して茹でて、茹で上がったらざるにとって水気を切り、もう一つのお鍋には、スープの素を入れよく溶かしておきましょう。
麺を盛り付けて、その上にスープを注ぎましょう。
そして、先ほどあえておいたセロリをたっぷりとのせます。

あっという間に出来上がりです。
さっぱりとしておいしいですよ！
お好みであれば、レモン汁を少しかけてもよいでしょう。

ぜひお試しくださいね！
さて！それでは今日も1日がんばりましょう(o^^o)