今日の月からのメッセージ | 映舞（エマ）先生｜電話占いカリス

「自分にかける言葉が、心の居場所となる」

今日、月は双子座に位置しています。

双子座は「言葉」や「コミュニケーション」を大切にする星座。

だから今日は、いつも以上に心の中のおしゃべりが増えやすい日かもしれません。

「あの時、ああ言えばよかった。」

「これからどうなるんだろう。」

「私で大丈夫かな。」

そんなふうに、頭の中でたくさんの言葉が行き交う人もいるでしょう。

もし今日、少し不安になっている自分がいたとしても、大丈夫。

それは決して弱いからではありません。

一生懸命に毎日を生きているからこそ、心は未来のことを考えたり、人との関わりを大切にしたりするのです。

でも、そんな日にこそ思い出してほしいことがあります。

あなたが今日一番たくさん聞いている言葉は、自分が自分にかけている言葉だということ。

私たちは、人から言われた言葉には敏感なのに、自分が自分にどんな言葉をかけているかには、意外と気づいていません。

「またできなかった。」

「私はダメだな。」

「もっと頑張らなきゃ。」

そんな言葉を、自分に何度も繰り返していませんか？

もし大切な人が落ち込んでいたら、そんな言葉はかけないはずです。

きっと、

「大丈夫だよ。」

「十分頑張っているよ。」

「焦らなくても大丈夫。」

そう声をかけるのではないでしょうか。

それなら今日は、その優しさを自分にも向けてあげてください。

心は、厳しい言葉では安心できません。

安心できる言葉を受け取ったとき、少しずつ力を取り戻していきます。

だから今日は、何かを頑張って変えようとしなくて大丈夫。

ただ、自分にかける言葉を少しだけ優しくしてみてください。

「今日はよく頑張ったね。」

「ゆっくりで大丈夫。」

「私は私でいい。」

たった一言でも、その言葉は心に小さな光を灯してくれます。

双子座の月は、新しい考え方を運んできてくれる月です。

だから、今まで自分を責めることが当たり前だった人も、

今日から少しずつ、

「自分を応援する言葉」を選ぶ練習を始めてみませんか。

未来は、特別な出来事で変わることもあります。

でも本当は、

毎日、自分にかける優しい一言の積み重ねで、少しずつ変わっていくもの。

今日という一日が、

あなたにとって安心して帰ってこられる心の居場所になりますように。