私は鑑定において
いつも１００％のベストパフォーマンスを尽くす！と決めているので
昨日は大変、心苦しいながらも待機をお休みさせて頂きました。
物凄く気をつけていたつもりだったのですが・・・
多分、軽い熱中症になってしまったようです。
涼しいうちにと朝５時前から愛犬の散歩。
６時過ぎに帰宅後、愛犬の朝ご飯をあげて・・・。
朝７時前、気温は既に３０度！！
やはりまだ梅雨らしく湿度も凄まじい！！
暑いな、ちょっと疲れたな・・・と感じていたものの
姑に頼まれていた用事を済ませるべくそのまま休まず、
水分もとらずバタバタと動き回ってしまいました。
粗大ごみを担いで（笑）３０分少々歩き
８時前に帰宅したところ・・・
おや？目眩か？
なんか頭痛も・・・・
変な汗も出てきて手足が痺れたようになり、部屋の真ん中でしゃがみこんでしまいました。
いつもと様子が違う私を心配したのか
愛犬がぺったり横に身を寄せてくれました。
軽い熱中症だったように思います。
各地で３８度、３９度と異常な酷暑が続いています。
ある気象予報士さんが大変、興味深い注意喚起をSNSで発信されていました。
「いつもはこの時期、これから来る猛暑に向けて
少しづつ暑さに慣れる体つくりを！と申し上げますが・・
今年は「慣れる」ではなく「逃げろ」。
エアコンをうまく利用し不要不急の外出は避け、暑さから逃げて下さい」と。
ここ数日、少し睡眠不足も感じていたので
昨日は快適な空間でたっぷり睡眠をとり
生姜やみょうが、夏野菜をたっぷり使った栄養満点の食事もしっかり戴きました。
今日は元気全開です！！
１００％の力でベストパフォーマンス、尽くせます！
皆様もどうか熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さいませね。
本日もご縁ある皆様の幸せと笑顔のお手伝いが出来る喜びに感謝。
愛とパワーをこめて
真実と天界からのお言葉、視えた事すべてありのまま・・
正直にお伝えさせて頂きます！
元気全開しました！ | 御琴（ミコト）先生｜電話占いカリス