ある日本の心理学者が興味深い事を言っていました。
人は出来事(真実)に影響を受けるわけではない
その「出来事」の「解釈」(捉え方)こそが、その人に影響を与えるというのです。
人の行動の流れは
まず出来事が起こります。
その出来事を解釈し
そこに感情が生まれ、その感情を元に行動します。
これが人の行動の流れです。
この行動が一日一日を決め、やがてはその人の人生を形造っていくのです。
カレ(カノジョ)と喧嘩してしまい・・・
でもやっぱり好きな相手だから、自分から謝ろうと
一生懸命、心をこめてメールを送ったというシチュエーションを想像してみて下さい。
なのに、カレ(カノジョ)からは簡単なスタンプのみの返信、もしくは既読スルーという「出来事」が起こったとします。
この「出来事」をどう解釈するか・・・
「あっ!まだ相手は怒ってる!もう私と別れたいのでは?」と解釈したら
次に「悲しい」とか不安とか、、、なんなら、こっちはせっかく謝ってやったのに!という「怒り」の感情すら湧いてくるかもしれませんよね。
不安や悲しみを感じたら次に行動
次々と何度もメールを送ってしまったり・・・
時間なんて関係なく電話しまくっちゃったり・・
怒りの感情だったら
「なんなの?その態度!」なんていきなり喧嘩売っちゃったり・・・
でも、既読スルーという「出来事」を
あーー相手も今、反省してくれてるんだーーとか
怒ってはいるかもだけど、ちょっと冷静になろうとしてくれるのかな?と解釈したら
まさかの連続メールや、迷惑を顧みない時間帯の電話攻撃!という行動には出ないですよね?
私もゆっくり、もう一度自分を見つめよう!とか
今のうちに自分磨きしよーっと!
こんな行動にでると思うのです。
自ずと・・・1時間の過ごし方が変わり
やがて1日の過ごし方も変わり・・
それが穏やかで愛に満ちた笑顔溢れる人生へと繋がっていくのです
とは言え・・・・!!
頭じゃ分かっているけど心が追いつかなーい!!
そんな冷静に「解釈」なんて出来ない!!
当たり前ですよね。私も同じです(笑)
感情に左右された行動に出てしまわれる前に
是非、お声かけてみて下さい。
お相手の今のお気持ちや状況をエネルギーで読み取り
もちろん正直な事、視えた事全てをお伝えさせて頂きます!
本日もご縁ある皆様の幸せと笑顔のお手伝いが出来る喜びに感謝。
人の行動の流れ | 御琴(ミコト)先生|電話占いカリス