北半球において１年で最も「夜」が長くなる冬至。
今年の冬至は２２日（金曜日）。
冬至は陰のエネルギーがどうしても強まりやすいとも言われています。
陰だから悪い！という意味でもないのですが・・
やはり、私達の身体にも若干の影響は出る可能性も・・。
なんとなくだるい。
やる気が起きない。
頭痛や眠いのに眠れない・・などなど。
（もちろん、体調不良を感じられたら真っ先に信頼できる医療機関への受診をお勧めします。）
このような症状が起こりやすいとは言われています。
意味もないのに落ち込んでる・・
こんな時はとにかく、一にも二にも無理しない。
これ大事です！！
今日明日・・そして冬至の日当日が
最も顕著に影響がでやすいでしょう。
冬至以降は季節が春に進むように・・・
夜の時間もやがて短くなり、陰のエネルギーも弱くなっていきます。
今、できる事。
冬至はゆず湯なんて昔から言いますがまさしくその通り！
とにかく身体を冷やさないこと。
身体の内側から温まる栄養価の高い食事を心がけましょう。
もしお天気に恵まれたら・・
防寒対策はしっかりした上で朝日を浴びましょう！！
そして・・・
なんか気になっちゃってる事、モヤモヤする事、イライラする事・・
私にお電話下さい。お話し下さい。
お一人で抱え込んでいると、どうしてもネガティブにいってしいまいがちです。
もちろん私は、ネガティブとかポジティブ関係なく「真実のみ」をお伝えさせて頂きますが・・
パワーだけは誰にも負けないぐらい送りますよ！！
春にむけて・・「すべてうまくいく！！」です＼(^o^)／
今宵もご縁ある皆様の幸せのお手伝いが出来る喜びに感謝。
冬至の上手な過ごし方 | 御琴（ミコト）先生｜電話占いカリス