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ご自身を苦しめない

宙紘(みひろ)先生

2017/12/04 17:34

宙紘(みひろ)先生

カリス会員の皆様

今日はとても温度差のある日です。
ご体調の不備がでやすいのでお気をつけください。

さて、タイトルのご自身を苦しめないでありますがどういう事でしょうか?

恋愛って心が敏感になって、少しの変化も大きく捉えてしまう部分がありますよね。
それが、ポジティブであればなお楽しいのですが、それがネガティヴなものであれば必要以上に傷つきもするのです。

では、一つ
冷静になってみましょう。

アレルギーに例えてご説明致しますね。
アレルギーとは、アレルゲンと体が認めたものに触れると反応を起こす自己免疫なのですが、この一定の範囲を超えると爆発的に反応を起こしショック状態にまでなるのがアナフィラキシーショックです。

アナフィラキシーショックは、生命に危険が及ぶ程の重篤な状態です。

これを踏まえて。。。。浮気をされた時、自分の思いが伝わらなかった時、人は危険な記憶として意識に残ります。

なんだかおかしい、なんだか信じられない
この感じがアレルギー症状だとしたら体が危険を知らせる如く心が危険を知らせているのです。

浮気アレルギーとでも申しましょうか?
浮気を疑い疑い、1度でもされた方はまた、浮気をされるのではないのか?それだけでも心が苦しくなるのです。どんどん溜まるアレルゲンは次第に解毒出来る範囲を超えてショック症状になってしまうのです。

ただ、また1度冷静に立ち返ってください。

あなたの周りに何かのアレルギーがある方がいて、あなたはその人のアレルギーの辛さが解りますか?
同じ症状でなければ、芯からは解るはずがないでしょう。
だから、浮気をしたお相手もあなたの気持ちの症状が解らない、いえ、表面しか解らないのです。

体の症状ならば、血が出る、腫れ上がる等の症状が解り易い目で見える症状としてですのでまだ理解出来るでしょう。でも、心の症状は自分以外には解りません。
ましてや、軽いアレルギーなら「この位の事で?大袈裟ね」と思われる事も多々あるのです。
*もちろん本当に病気であるアレルギーの場合は重要性を持って治療をしなければなりません。ここは侮らないで下さいませ。

しかし、恋愛の場合は余りにもショックが強すぎ、悲観的になりネガティヴになると人が離れて行ってしまうのはもちろん、意中の相手さえ失い限りません。

病気ではなく、心のアレルギーであればアレルゲンは撃退出来ます。
Happiness思考に変換していく事を覚えてください。

自分を追い込むのも自分自身。

夜の長い季節です。じっくり自分のHappinessとは何かを考えて見るのも良いのではないでしょうか?

宙紘
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