生きていく中ではどうしても自分と相性が合わない人と関わっていかないといけない時があります。
言葉こそ優しくても相手から受ける言葉は嫌味としか受け止められないことがあったり、高圧的に上から目線でものを言われたり、わざと目を合わせずに無視をされるなど人それぞれの人間関係でちょっとした気持ちに痛みを与えられることがあると思います。
お友達に軽く相談しようものならば、そんなこと気にしない方がいいよ。
無視したほうがいいよ。
私の方がもっと大変なのよ。
相談した自分は結局何も言えなくなってしまい、また悩みの淵に戻ってしまう…
辛いと思う時に、その状況から逃げてしまいたくなることが普通なんだと思います。
あまり無理をして頑張る自分を見せすぎない方が時には良い時があります。
辛い日は眠る前に
ああ、自分はあの時、ただ理解してもらいたかっただけなのに。
きっと辛かったんだな自分…って、少し落ち着いて休憩しようかなと素直に認めてあげる日も必要です。
頑張るのも大事ですし、自分がその時どうしたかったのか振り返って大切に思うこともとっても大切です。
セルフマインドコントロールはコツコツ続けていけば強い自分を作っていけると思います。
皆さんもお試しください。
夜は悩みを溜めやすいですから、悩みながらお休みした時は次の朝に、その溜め込んだ悩みもいらないものは思いっきり深呼吸して全て吐き出してみてください。
ちょっとした生活の中の工夫のオススメのお話でした。
本日4日、五芒星修行で４個を画像に添えます。
みなさまと私の安定を願いまして今日のブログを終わります。
Smile
＾＾
視迦
△人間関係に疲れた時・心の処方箋△ | 視迦（みらか）先生｜電話占いカリス