なにも考えない訓練 | 彩月（さつき）先生｜電話占いカリス

人は常になにか感じたり考えたりする生き物です。

また、考えることは意識的より無意識によることが多いと思います。つまり考えることが脳にプログラムされてる感じです。良くも悪くもです。

なので、なにも考えないということはじつはとても難しいのです。特に悩んでいる時はついつい悪い方に考えてしまいがちです。

それゆえ、スピリチュアルの上でもなにも考えないと言うことはとても大事なことです。

特にリセットしたい時は必須といっても過言ではないでしょう。

ちなみになにも考えない様にするには訓練が必要です！^^

例えばお風呂に浸かった時とか、電車に乗った時とか、ボーっと頭の中を空っぽにするイメージで行います。

はじめはなかなか大変ですが、慣れてくるとセルフ浄化もとても上手になってきますよ！

是非、やってみて♪
日頃から心がけてみるだけでも全然違いますょ☆彡