自分の心と体の声を聴くことの大切さと
いたわり☆
数年前――心と体が悲鳴をあげていることを
感じながらも 仕事を続け
ストレス過多の日々が
重なり―――
思いもよらぬ突然の病気
ドクターストップ 1ヶ月の安静と休職。
この事をきっかけに
自分自身を見つめ直し――-
心と体のバランスを整え
平常心を保つために
瞑想と浄化ヒーリングを
毎日続けています☆
瞑想といえども本格的なものではなく
私なりの自己流 瞑想もどき? です
短時間 毎朝―――
白い光で 自分が守られ
浄化される――
イメージング☆
呼吸法のあと
ネガティブな念 邪気 体の中の毒素を取り除き―――
光のエネルギーを注入☆
こんな アバウトなやり方ですが
効果あります☆
ローズの香りがただよう―――☆
仙花☆
浄化ヒーリング☆ | 仙花(せんか)先生|電話占いカリス