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生きている以上は悩みやトラブルは絶えず、それらに直面するたびに、感情か揺れ動き悩んでしまいますよね〜(^^;
明るく笑顔でポジティブにいることがいいとわかってはいても難儀なものです。

悩みは理性的に解決する習慣をつけることが大事です。

どんな悩みも、感情的にならず、冷たく理性的に静かに悩んでいることを理論的に分析してみる。

起こったことの原因、結果を状況はどうで、どんな解決策があるか？あらゆる方法を考える。

そして具体的に悩みを解決する方法を優先順位をつけて、できることから行動する。

どんな悩みでも必ず、何かしら解決の糸口、突破口はあります。
解決できます！


何か問題があるたびに、感情的になり、泣いたり、落ち込んでも、時間とエネルギーのムダ使いになってしまいます。

感情をコントロールするには、まずは、悩まずに考える習慣をつけましょう★


読んでくれてありがとうございます(*^^*)
ごきげんよう♪


沙耶華♡