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新年が明けてから初めてのブログになります(^_^;)

今更ですが今年もよろしくお願いします（*´∀｀*）





度々感じる　「苦行」

極端過ぎてしまう　「心」


小さい頃　厳しく育てられてしまったり

「ご自身の性質」そのものが　そうであったり・・・


「人生はそういうもの」

「苦しくて当たり前」

「生きる事は全て苦行」


そうした意識が癖付けられて

「当然」と　身についてしまっている



「苦行が当たり前」


そんな事は無い一つないと思う（*´∀｀*）



生まれてきて　生きるだけで

それだけで


自然と色々な試練や課題があるから



あえて　自分を苦行に追い込む必要なんて　ないと思うよ？


自分に向かう「課題」そのものが苦行で

自分が「気づく」


そしてその　心の向きが　ご自身を左右する



苦行をしてしまうと　他人にも厳しくなる


その厳しさが　矛盾してしまう事だってある



深呼吸してね（*´∀｀*）


心を楽に　それはわがままとかそういう事じゃなく


自身の心を　気づく事


気づいてそして　認めてあげること


しなくていい苦行は　外していこう？



そうしなくとも　生きている限り　


修行なのだから




自分の生命を　大切に