書く瞑想で新しい未来の流れを作る春分の日 | 泉里（ミサト）先生｜電話占いカリス

今日は太陽が真東から昇り、真西に沈む昼と夜の長さがほぼ等しくなる「春分の日」ですね。
　
「春分の日」はエネルギーのバランスが整うと共に一度全てがフラットな状態に戻るタイミングです。

2026年は昨日3月19日「春分」の前日「浄化と区切り」の「魚座の新月」を迎えたタイミングで訪れる特別な「春分」です。

過去を手放し、新しい自分に向かうために扉が開きます。

「あの時こうすれば良かった」といった後悔も今のあなたを作る大切な経験だったと感謝と共に手放して前を向きましょう。

チューリップやスィートピーなど春のお花を飾ったり、春色（パステルカラーやホワイト）のファッションや小物を取り入れると春のエネルギーと調和して運気が上がります。

2026年の春分点（太陽が牡羊座に入り新しい星のめぐりのサイクルが始まる起点)は今夜23時46分。

静かな夜の中でエネルギーが切り替わります。

「春分の日」の開運セルフケアを「セイクレッドセルフケアオラクルカード」から引いてみました。

「Journal」
ジャーナル

日本では「ジャーナル(ジャーナリング)」のことを「書く瞑想」と言うそうです。

日記とは違って自分の内面と深く向き合う魂との対話です。

エネルギーが切り替わる「春分の日」に大切なのはこれからどんな気持ちで過ごしていきたいかを意識することです。

心の中に溜まったモヤモヤを内観して紙に書き出してそれを客観的に眺めることで「もうこの感情は手放して良いんだ」と自然に受け入れられるようになります。

モヤモヤだけでなく感謝できることを書き出すのもオススメです。

日々の小さなことに感謝を見出すことは
心の波動を高め、よりポジティブで愛に満ちた現実を引き寄せる力になります。

そして今年叶えたいこと、やりたいことを書いて動く方向をハッキリさせましょう。

自分の望みがハッキリすることで「引き寄せの法則」も強く働き始めます。　

大きなことでなくても「会いたい人に連絡する」「新しい習慣を取り入れる」「気になることを調べたり資料を取り寄せる」など小さな一歩が理想の未来の流れを作るきっかけになるでしょう。

リセットと再生の入口の日に「春分」のパワフルなエネルギーを取り込んで素敵な1年にしていきましょう♡