桜の美しいシーズンも終わり、4月17日から「立夏」の前日の5月5日まで春の気から夏の気に変わる季節の変わり目、「春の土用」の期間に入りました。
「土用」は、次の季節へ合うように身体を調整する時期です。
「土用」の期間は、気候が不安定になりがちで急に寒くなったり暑くなったりすることから体調を崩しやすくなったりもします。
春は、新しい環境に変化することも多く、周囲と自分のギャップを感じて心身のバランスも揺らぎやすい時なので、無理をせず、なるべくゆっくり過ごすことが大切です。
お風呂にゆったり浸かって疲れを取ったり、気分転換を兼ねた掃除や、次の季節「夏」に向けて模様替えや衣替えをしましょう。
ウォーキング、お散歩などゆるく適度な運動もオススメです。
「土用」の期間は、土を司る土公神(どくじん・どくしん)が支配する期間とされています。
「土用」の期間中に避けた方が良いことは…
・土いじりなど土を動かすこと
・引越など場所を移動すること
・大きな契約
などですが、「土用の間日(まび)」と呼ばれる日には、土公神が、天上に行き、地上を離れているので、土を動かすことなどをしても問題ないと言われています。
2023年の「春の土用期間」の「間日」は…
4月17日(月)
4月18日(火)
4月21日(金)
4月29日(土・祝)
4月30日(日)
5月3日(水・祝)
になります。
春の土用期間に運気アップに繋がる為にすると良いことを「セイクレッドセルフケアオラクルカード」から引いてみました。
Positive Affirmation
ポジティブアファメーション
自分を褒めていますか？
最近受け取った褒め言葉を思い出してみましょう。
何より自分を愛しましょう。
鏡を見て、
「今日も可愛いね、綺麗だよ」
「人に優しくできて、お仕事も頑張ってる私は、素敵」
「私は愛されている」
とそっと自分に語りかけてあげましょう。
ポジティブなメッセージで満たされると周りの景色が変わります。
自分を好きになり、大切にすると良いエネルギーが身体から発信されて、不思議と人からも大切にされて愛されます。
運の良い人は、自分大好きな人が多いです。
あなたはたった一人のかけがえのない存在、ということを忘れずにあなたが自分の一番の理解者でいることで心が満たされます。
気候も気も不安定になり、なにかとバランスを崩しやすい土用期間は、自分を愛してさらにパワーアップできるように充電期間としてゆっくり過ごしましょう。
気が不安定な春の土用期間は自分を愛して | 泉里（ミサト）先生｜電話占いカリス